砂仁主要其二：温中止泻。砂仁能够温中暖胃，对于脾胃虚寒出现的呕吐泄泻，砂仁有很好的止呕止泻的功效，其主要的作用在于温脾温胃，可以单独研磨吞服，也可以和干姜、附子等一起使用。
砂仁作用其三：安胎。这是比较特殊的功效。其实安胎更多的需要的“静”。而砂仁偏偏是行气之品。为何能起到安胎的作用呢？其实砂仁针对的是气滞妊娠恶阻，出现呕逆不能食，此类症状，取砂仁能够行气和中止呕安胎。单独使用时便是“缩砂散”。
砂仁辛香芬芳，属于相对易挥发之品，因此煎煮时最好是后入，以免药效挥发。另外砂仁温中温燥，阴虚血燥者慎用。
《药性论》：“主冷气腹痛，止休息气痢，劳损，消化水谷，温暖脾胃。”
《开宝本草》：“治虚劳冷痢，宿食不消，赤白泻痢，腹中虚痛，下气。”
