俗话说得好,“季节更迭,我们的饮食也该随之而变”。对于中老年人来说,更是如此,如何把握住中老年人的饮食“健康化”,是一个永久问题。对于中老年人该如何进补,顺利入冬,您又有什么宝贵的建议呢?快快在评论区讨论一下吧~
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