每天不重样的月子食谱,继续连载中…………
早餐
煮鸡蛋 1个 面包 1片 牛奶梨片粥 1碗
中餐
米饭 1碗 西红柿炒蛋 1份 黄花豆腐瘦肉汤 1 碗
日间加餐
酸奶 1杯 香瓜 1块 小米粥 1碗
晚餐
馒头 1个 菠菜蛋花汤 1份 木耳炒腰花 1份
晚间加餐
煮花生 1把 饼干 1块 酒酿蛋 1份
每天不重样的月子食谱,继续连载中…………
早餐
煮鸡蛋 1个 面包 1片 牛奶梨片粥 1碗
中餐
米饭 1碗 西红柿炒蛋 1份 黄花豆腐瘦肉汤 1 碗
日间加餐
酸奶 1杯 香瓜 1块 小米粥 1碗
晚餐
馒头 1个 菠菜蛋花汤 1份 木耳炒腰花 1份
晚间加餐
煮花生 1把 饼干 1块 酒酿蛋 1份
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