女人吃秋葵好吗对身体有好处吗,女士吃秋葵有啥好与坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-17 08:33:23

加水烧煮断生,最后加酱油和盐调味即可。

2、空心菜

推荐食谱【爆炒空心菜】

女人吃秋葵好吗对身体有好处吗,女士吃秋葵有啥好与坏处(5)

食材:空心菜、蒜、辣椒、酱油、盐、食用油。

步骤1

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空心菜切段,清洗干净,然后沥干水分备用。

步骤2

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起锅烧水,加1勺盐,放入空心菜焯水,焯水去掉草酸,然后捞出,沥干水分备用。

步骤3

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