鸭蛋和香蕉可以一起吃吗,红薯和香蕉七大禁忌

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-17 13:29:55

鸭蛋和香蕉可以一起吃吗,红薯和香蕉七大禁忌(1)

早餐,最简单的就是烙饼了,我们家人都喜欢吃香蕉烙的饼,做法简单又方便,你吃过吗?香蕉是一种水果,直接生吃,口感绵软,还有一股淡淡的香味,那用它做成早餐饼,实在太香。

在众多的早餐饼中,用到香蕉做为主要食材就是最多的,不但能做早餐饼,还可以做成香蕉派,香蕉奶昔,香蕉奶酪等。做法也多种多样,可煎,可炸,可蒸,也可以烧烤,但用它做成煎饼,我是最喜欢。因为把香蕉加入几个鸡蛋,再混合一瓶牛奶,做出来,就有一股独特的香气。吃了让人忍不住要多吃几块。香蕉能养胃生津,还可以帮助肠胃蠕动,比如早餐来一根香蕉,还有助于排便,清肠道垃圾,所以用它当做早餐,搭配鸭蛋,煎成饼,香浓软糯,有香蕉的味道。

鸭蛋和香蕉可以一起吃吗,红薯和香蕉七大禁忌(2)

香蕉要买熟透的,太硬或者没熟的香蕉做用来煎饼,会影响口感,香蕉去皮后把它打成奶昔,烙成饼,好几种食材搭配,各有美味。用香蕉做早餐饼,也是我家早餐里出境率最高的食材之一了。那下面就把做法分享给大家,喜欢可以试试。

【香蕉鸡蛋饼】

食材:香蕉两根,鸭蛋两个,牛奶一盒,葡萄干,玉米面,面粉,酵母粉,白糖,白醋

做法:1、先准备香蕉,并把它去好皮,再把它切成小段,切好后放入碗中备用,鸭蛋也放打入碗里,加入少许清水,我们家人喜欢吃鸭蛋,所以我放了鸭蛋。

鸭蛋和香蕉可以一起吃吗,红薯和香蕉七大禁忌(3)

2、把拌好的鸭蛋液倒入装有香蕉的碗中,再加200毫升纯牛奶,然后全部倒入料理机中,选择果蔬键,打成奶昔,再把打好的奶昔倒入大碗里。

3、接着加入5克酵母粉,一勺白糖,充分搅拌均匀,再加入150克玉米面和200克普通面粉,搅拌至没有干面粉,拌成粘稠的面糊即可,接着盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏发酵一个晚上。

鸭蛋和香蕉可以一起吃吗,红薯和香蕉七大禁忌(4)

4、再准备葡萄干,加一勺面粉,搅拌均匀,让每颗葡萄干都裹上一层面粉,再倒入清水把它洗干净,多洗几次,再控干水分备用。

5、接着把面糊取出,撒上葡萄干,再次发酵排气,大约10分钟左右。

鸭蛋和香蕉可以一起吃吗,红薯和香蕉七大禁忌(5)

6、电饼铛提前刷油,不用预热,再把发酵好的面糊倒进来,然后用勺子把表面抹均匀,抹平整,再撒点呜熟芝麻,然后上下开火,打开馅饼模式,焖8分钟左右。

鸭蛋和香蕉可以一起吃吗,红薯和香蕉七大禁忌(6)

一道浓浓的香蕉牛奶味,太好吃,很松软,香甜可口,一次能吃好几块,这样做出来的早餐饼,家人都很爱吃。

这饼中用到了鸭蛋,大家也可以用鸡蛋,做出来的味道都差不多,除此之外,还可以放鹌鹑蛋。

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