很多人疑惑他是怎么做到的，很简单两个字“自律”！
不喝啤酒、不吃垃圾食品、不吃油炸食物、不喝碳酸饮料，是你，你能受得了吗？
朋友来家里做客，他也只是水煮鸡胸肉招待。和朋友聊着天，还得做着仰卧起坐。他把家里改装的就是一个健身房，朋友都笑谈，简直“不愿意”去C罗家做客。
健康的饮食加合理的锻炼，加长期的坚持，拥有这样的好身材也不奇怪了吧？
二、风流倜傥男后是因为“可乐梗”事件！6月14日，C罗在新闻发布会上将欧洲杯官方赞助商的可乐碳酸饮料从摄像机的视线中移开，选择用一瓶矿泉水代替，导致可口可乐市值*。
赛场上潇洒自如的C罗，在英超联赛、西甲联赛和意甲联赛中获奖无数；赛场外也是风流倜傥，看他历届女友都是身材火辣，万种风情，有名模，有名媛，也有明星！
