肺不好的吃什么水果最好,肝不好吃什么调理最好

3.时间到腌出很多水分把水倒掉，几个小米椒洗净切成小圈，放在盘中再次下手抓拌均匀，腌制入味。

4.腌制2个小时后就可以开吃了，这样腌出的油甘果清脆爽口非常好吃，做法特别简单。

推荐食谱：油甘果罐头

准备食材：油甘果、盐、冰糖、甘草片

制作步骤：

1.适量油甘果，用流动清水清洗干净，捞出晾干水分。

2.加入多一点盐，晃动一下放在一旁腌制半个小时。