才知道,这3种蔬菜晒干后,比新鲜的还好吃,炒菜炖肉都行,真香。哈喽,大家好,我是大厨江一舟。今天又到和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?
前几天去超市里买菜的时候,看到了几种已经晒*蔬菜干。吃惯了新鲜的蔬菜,自然也就对这些晒*蔬菜干感兴趣啦!相信大家都吃过梅菜扣肉吧!其中里面的梅菜就是用萝卜的叶子制成的,搭配着大片的肥肉,是不是清香又解腻呢?
其实除了梅菜干之外,还有以下这3种蔬菜也能晒成蔬菜干哦。而且这3种蔬菜晒成蔬菜干之后,同样比新鲜的还好吃。炒菜炖肉都行。那么到底是哪3种蔬菜呢?话不多说,接下来就和大家直接分享干货啦。
第一种:胡萝卜干。准备食材:胡萝卜三个,黄冰糖20克,清水适量。
操作步骤:
1.首先将准备好的胡萝卜三个放在清水中清洗干净,然后用削皮刀将它的外皮给去除。放在案板上备用。家里不喜欢吃胡萝卜的小朋友也可以跟着这样做哦。胡萝卜里面含有大量的维生素A,常吃胡萝卜对我们的健康是有好处的。
2.胡萝卜洗净后将其放在案板上,切成厚厚的薄片放置一旁备用。然后再准备黄冰糖20克放入碗中备用。