3.煮好以后关火,把花生米连汤汁倒入盆中,浸泡30分钟到一个小时。
4.另起锅添入适量清水,加入少许植物油,水烧开后,下入黄瓜和胡萝卜,煮一分钟左右,倒出控水拔凉。
5.把花生米泡好以后,倒入漏勺中控水,再倒入拌菜盆中,将胡萝卜和黄瓜倒进去,加入白糖、香油、葱油各适量,颠盆拌匀,装入盘中即可。
四、鱼肉鱼肉鲜嫩可口,是很多人的最爱,营养丰富,经常吃上一些对眼睛有益,促进眼部健康。
做法:【红烧鱼】
1、准备一条鲤鱼,择洗干净之后先从鱼头和鱼尾处各切一刀,然后抽出鱼腥线,在鱼身上打上一字刀,在鱼尾上打上十字刀,去掉鱼牙,减少腥味,清洗以后放入盆中。
盆里加入食盐、胡椒粉、料酒各适量,再放入几粒花椒和红干椒。