对于孕妇是不提倡孕期喝茶叶水的,首先因为茶叶水中含有比较高浓度的咖啡因,孕期大量的饮用浓茶水,容易导致中枢神经系统处于兴奋的状态,从而导致孕妇睡眠质量变差。其次孕期喝茶叶水也有可能会诱发子宫收缩,引起流产或者使胎儿兴奋性增加,导致胎动次数增加。
蒲公英水:
孕妇可以适量喝蒲公英泡的水,但是不能多喝,而且不能长期服用。
白蒿水:
白蒿它属于一种比较寒性的中草药,易导致腹泻,慎用。
喝水,不在口渴时,口渴犹如田地龟裂后才浇水一样,是缺水的结果而不是开始,是大脑中枢发出要求补水的救援信号。口渴说明体内水分已经失衡,细胞缺水已经到了一定的程度。孕妈妈饮水应每隔2小时1次,每日6-8次,共1500-2000毫升。