上呼吸道感染也就是中医所说的外感,那么食积与反复感冒、发烧又有什么关系呢?如果孩子经常感冒,我们可能会说这孩子体质差,动不动就感冒。
其实,饮食不规律、经常食积的小孩,体质就没几个好的。因为小儿本来就脾胃弱,每次食积都是对他的脾胃一次赤裸裸的伤害。
刚开始食积,孩子可能没太大反应,只是饭量偶尔减少。如果家长没及时觉察,食积时间长了,次数多了,脾胃就会严重受损。
而脾胃又为生化之源,意思就是说脾胃是产生和助人体吸收各种营养的核心机器,你想如果核心机器坏掉了,营养不够,孩子的体质怎么会好?
另外,中医五行认为,土生金,而脾属土,肺属金,当脾胃弱了,肺气也会变弱,肺本为娇脏,这下就更娇气了,不能受一点东吹草动,不然就会感冒。
这时用小儿推拿效果还是挺好的,主要就是开天门、推坎宫、揉太阳发汗解表,清胃经、清大肠、掐揉四横纹、顺时针摩腹消积导滞,补脾经补益肺气,培土生金。
开天门:
就是从将眉毛中间的印堂穴向头顶方向直推,300次。
推坎宫:
就是推眉毛,从内向外推300次。
揉太阳:
太阳穴比较好找,就在眼角的外侧,有个明显的凹陷就是太阳穴,揉100-300次。
清大肠:
大肠经是在宝宝食指桡侧缘,从指尖到指根成一条直线,由指根向指尖方向直推即为清大肠,300-500次。