柠檬是酸性食物还是碱性食物,碱性食物第一名

　　随着科学技术的发展，现在已经一年四季都能吃到豇豆了，不再受季节的约束了。但是夏季的豇豆才是最好吃的，而且它的营养也是最丰富的，夏季不妨多吃一些。

　　食物三、洋葱

　　【推荐做法：凉拌洋葱】

　　所需食材：洋葱、柠檬、盐、糖。

　　食谱做法：

　　1、洋葱撕掉外皮，切掉根部和顶端，将洋葱对半切开再切成细丝。

　　2、柠檬用盐搓洗表面，清洗干净后切成片状，把里面的柠檬籽抠掉。

　　3、切好的洋葱丝放入碗内，加盐抓拌均匀，等洋葱变软出水以后用清水清洗干净。