言语，代表一个人的三观。
真正有大智慧的人，选择安静，不评判是非。
不经他人事，莫论他人错。
心中有尺，说话有度，是我们一生的修行。
《弟子规》云：“说话多，不如少；惟其是，勿佞巧。”
宁肯沉默，也不要谄媚讨好。
英雄无言，岁月有声。
话不多说，静可内省。
与其耍嘴皮子功夫，不如把时间花在提升自己的本领上。
《荀子》云：“岁不寒，无以知松柏；事不难，无以知君子。”
越是艰难时刻，越不能焦躁。
人不急躁，事事圆满。
邓亚萍是乒乓球名将，有着“大心脏”之称。
其实一开始，邓亚萍并不被看好，因为她的个子太矮。
但是她却有着过硬的心理素质，扎实训练，临危不乱。
1994年亚运会上，国乒面临强敌，比分被拖到了2:2。
而邓亚萍刚好打第五场，决定胜负的一局，所有人都提心吊胆。
最终，邓亚萍以强大的心态，稳定发挥，攻防兼备，拿下比分。
后来在《圆桌派》采访中，她说：
其实每个人都很紧张，都想赢得比赛。
而我的方法就是专注于每一个球，既不松懈，也不急躁，一分一分的搏下来。
心不急躁，事无巨细。
人不自作，福运临门。
《左传》中记载：“命由己作，相由心生；祸福无门，惟人自招。”
心态，比什么都重要，能决定一个人的命运。
逆水行舟，一篙不可放缓；滴水穿石，一滴不可弃滞。
余生，守住心，别失了分寸，也不急躁行事。
杨绛曾写道：
一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。
好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。
社会复杂，人心更是难测。我们唯一做的是，自律自强。
沉住气，事不拖延；
管住嘴，话不多说；
守住心，人不急躁。
点个“在看”，身若清风，归于平淡，做自己想做的事，不管他人的是非，活在当下。
作者 | 夏暖风曦，来源：每天的解忧书馆（ID：youjianfengyue01）
主播 | 韩丹，原广播节目主持人，视频号：韩丹下午茶。
图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）
来源：十点读书
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