魔芋怎么做好吃,魔芋怎么做好吃简单视频

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-06-02 06:27:07

魔芋怎么做好吃,魔芋怎么做好吃简单视频(1)

好吃的减脂餐20天挑战!我重申一下,不是极端严格的菜谱,只是在低脂的基础上尽可能做得好吃,低脂是种生活方式,心情愉悦才更容易坚持下来~

第二道,魔芋豆腐!

魔芋是个替代碳水的好东西,热量低,容易饱腹,很有主食的感觉,也容易做得好吃。它放凉了也好吃,很适合最近越来越热的天气,又duang又Q弹爽滑。

魔芋怎么做好吃,魔芋怎么做好吃简单视频(2)

因为魔芋本身热量低,所以这里适当的加了一些油和调味,让它变得更好吃一些。加一点点姜蒜爆香,再加芹菜和小米椒提香,保证你吃得很有幸福感:)

步骤

1、200g魔芋豆腐切片、60g芹菜切小段,15g小米椒切成小米椒圈,2瓣蒜和2片姜切末。

魔芋怎么做好吃,魔芋怎么做好吃简单视频(3)

2、魔芋豆腐下沸水锅焯水3分钟去碱味,捞出沥干水分备用。

魔芋怎么做好吃,魔芋怎么做好吃简单视频(4)

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