一直睡不着觉心里烦躁怎么回事,突然很烦躁睡不着觉怎么办

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-06-04 09:44:08

失眠这个话题无论什么时候提起,好像都不过时。几乎每个人或多或少、或长或短,都有一段失眠的经历,当然老沈我也不例外~。

一直睡不着觉心里烦躁怎么回事,突然很烦躁睡不着觉怎么办(1)

本篇文章首先给大家分享7种失眠证型,供大家参考对症:

一、肝郁化火型:

一直睡不着觉心里烦躁怎么回事,突然很烦躁睡不着觉怎么办(2)

二、阴虚火旺型:

一直睡不着觉心里烦躁怎么回事,突然很烦躁睡不着觉怎么办(3)

三、瘀痰内阻型:

一直睡不着觉心里烦躁怎么回事,突然很烦躁睡不着觉怎么办(4)

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