吃什么清肺润肺排毒,清肺热排毒最快的茶

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-06-11 13:42:57

2、脊骨分为前、中、后,如果喜欢吃肉多的就买前或中间的脊骨,如果喜欢吃油脂多的,就买后边的脊骨。把剁好的脊骨和一把淀粉、一勺小苏打全部放入到水中搅拌均匀,然后把脊骨浸泡10分钟,这样可以去除脊骨中的血水,从而减少脊骨的腥味。脊骨浸泡好后,把脊骨冲洗干净,然后把脊骨、生姜、适量的冷水全部放入到锅中,大火将水煮沸后,把浮沫捞出,特别是黑色的浮沫,这是腥味的来源,接着再把脊骨煮3分钟后捞出,最后用流水,将脊骨表面的脏东西全部冲洗干净即可。

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3、锅中放少许底油,然后把生姜、脊骨放入到锅中,将脊骨煸炒3-5分钟,直到脊骨表面稍微有一点发干,然后沿着锅边点少许白酒,这样可以彻底去除脊骨中所有的腥味,接着再把脊骨炒1分钟即可起锅。

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4、准备一个洗净的紫砂锅,然后把脊骨、热水全部放入到锅中,接着将紫砂锅按到炖汤档,将它炖3小时。如果没有电紫砂锅,也可以将脊骨放入到高压锅中,小火压30分钟。

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5、3小时后,将食盐、鸡精、胡椒粉、瓠子全部放入到紫砂锅中,然后继续炖15分钟,时间到后,撒上少许葱花即可食用。

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