车厘子能导致便秘吗,吃车厘子对便秘有好处吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-06-11 14:53:27

长江日报大武汉客户端2月15日讯一天一斤车厘子,天天不离嘴,近日,酷爱车厘子的刘女士因此口腔多处溃疡,张不开嘴。医生提醒,车厘子虽然好吃,但并不是所有人都能吃,也不能吃过量。

最近几年,因口感好,有丰富的营养价值,车厘子成了招待宾客或赠送亲友的“宠儿”,是最受市民青睐的水果之一。32岁的刘女士平时就比较喜欢吃车厘子,春节前买了五斤。朋友们知道她爱吃,过年又陆续给她送车厘子,加起来有一二十斤。刘女士囤在冰箱里,每天拿1斤出来吃。水果吃多了,水自然也喝得少了些。就这样过了元宵节,刘女士的车厘子差不多吃完了,却陆续出现小便发黄、口干舌燥、便秘等上火症状,最难受的是口腔多处溃疡。虽然溃疡面都不大,但吃东西疼,喝水也疼,一不小心碰上去就要疼老半天。一周前,刘女士到武汉市东湖医院就诊,接诊的中医科副主任医师丁艳霄检查后诊断为脾胃积热型口腔溃疡,在给予中药方凉膈散加减治疗后症状减轻。

车厘子能导致便秘吗,吃车厘子对便秘有好处吗(1)

医生问诊中。

丁艳霄告诉刘女士,车厘子性温,阴虚火旺的人吃多了容易引起上火、流鼻血、发热等症状;车厘子中含有大量碳水化合物,食用会促进口腔分泌唾液,也会促进胃酸分泌,有肠胃溃疡的人群食用过多的车厘子会加重溃疡的情况;车厘子中的果酸和有机酸含量也不低,会使溃疡加重。

丁艳霄建议,患有热性病、口腔溃疡、虚热咳嗽等人不宜食用车厘子。车厘子含糖量较高,约为10%,升糖指数为22,糖尿病患者也尽量少吃。普通人群要根据自己的实际身体情况食用,不要过量,建议小颗品种的车厘子一次食用最好别超过20颗,大颗品种的建议一次食用5-10粒即可,吃完后可多喝水。(长江日报记者毛茵 通讯员吴萍 丁艳霄)

【编辑:余丽娜】

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