玉米须泡水的两个禁忌
- 记得适量
不要因为好处多,就过量食用,反而会产生副作用,每天泡玉米须的量要控制在3~5克。
- 不要食用不新鲜的玉米须以及玉米须水
对那些不新鲜的玉米须,特别是发霉的玉米须,会损害人体健康,而且也不能用来泡水喝。
如果选择,一定要选用新鲜的玉米须,这样可以减轻对身体的伤害。
,玉米须泡水的两个禁忌
不要因为好处多,就过量食用,反而会产生副作用,每天泡玉米须的量要控制在3~5克。
对那些不新鲜的玉米须,特别是发霉的玉米须,会损害人体健康,而且也不能用来泡水喝。
如果选择,一定要选用新鲜的玉米须,这样可以减轻对身体的伤害。
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