泡脚时加入药材或食材有用吗？
可以在泡脚水中放入一小把红花，由于红花具有活血通经的作用，不仅可以改善血液循环，还有一定化瘀止痛的效果。但需要经过煮制之后，才能充分发挥疗效。
用石榴皮来煮水可以达到去除异味的目的。
对于足底干裂或者足部脱屑脱皮的可以加一些桃仁、杏仁、郁李仁，用这些含油脂相对多一些的材料泡脚，会更好地缓解干裂；
治疗冻疮可在医生的指导下，使用川芎、当归、肉桂（各30克），文火煎煮30分钟，温度降低后进行泡洗；
注意：虽然在泡脚时加入一些药材或者食材能够起到一些保健功效，但是不可长期使用。如果需要通过使用药物泡脚来治疗一些疾病的话，一定要在医生的指导下进行，否则造成对于病情不利的后果，可就得不偿失了。
哪种泡脚容器最好？
最好能够用相对保持恒温的容器，比如木桶就比塑料桶保持温度的时间长一些，能泡到小腿的木桶最佳。
注意：市面上一些带有各种按摩功能或者所谓能够治病的泡脚桶并没有实质性的帮助，想要通过泡脚缓解疲劳，改善血液循环达到养生的目的，重点还是在于泡脚时需要结合勾脚尖和脚部的抓捏按摩。
