5、继续用小火热锅，然后倒入姜丝，因为姜丝的水分比较多，所以需要先放姜丝翻炒。大概炒半分钟后就可以将赤小豆倒进去
6、同样翻炒五分钟。姜丝和赤小豆都变了颜色，发出噼里啪啦的清脆声音。这时候就可以了。
7、炒熟的薏仁米、赤小豆和姜丝，将它们都装在罐子中，搅拌均匀。然后存放起来可以连续吃一个月不坏。
8、想要吃的时候，放两勺食材在杯子中。然后冲泡开水，一分钟就可以喝。味道喝起来香香的，有炒米的香气。
建议湿气重的人每天喝一杯薏仁米茶。具有很好的健脾祛湿效果。经常喝这道薏仁米茶，将湿气排掉了，舌苔不厚重了口臭也没有了，而且睡得香甜，不失眠。
经常喝这道薏仁米茶的人，气色也会特别好，整天神采飞扬，精神饱满，就连脸色也暗黄出油了，变得红润精神。
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