在日常生活中，人们常见的光污染的状况多为由镜面建筑反光所导致的眩晕感，以及夜晚不合理灯光给人体造成的不适感。
抛光砖
会形成高光墙面、地面的一种瓷砖，在选择抛光砖颜色时要和亮度搭配好。采光好的房子选深色瓷砖，采光差的选浅色瓷砖。
如果选了高亮度瓷砖，就不能用高照明度的灯光，不然反射太强，造成光污染。
室内灯光
选择灯光时，不仅要注意照明强度，还要注意照明方向，强光不要直接入眼。
现在流行减少直接光源，尽量选用间接光源，比如灯光打到天花板或是墙壁再反射下来，不伤眼还营造浪漫氛围。
卧室光源尽可能用暖色调，室内整体照度要低，而且要尽可能采用局部照明，如安装壁灯或台灯也可以利用壁灯向上照射再由天花板折射的间接照明光，使卧房更加温馨。
门窗—噪音污染
