❶自然解冻
解冻母乳时，家长先把宝宝当天所需喝的母乳的量从冷冻室里拿出，不能用微波炉或放煮沸的水里直接加热。而是应该把冷冻的母乳放常温或冷藏室自然解冻，一直到母乳完全解冻。
❷加热水温要适宜
刚从冷冻室拿出来的母乳，最上面有一层黄色的东西，这是因为冷冻时母乳的乳汁与脂肪分离了，那黄色的东西就是脂肪。
在解冻过程中，轻摇动集乳瓶或集乳袋，可以让其重新混合在一起。然后用大碗装上40℃左右的热水隔水加热，加热母乳的水温不能超过50℃，这样能尽量避免破坏母乳中的活性成分。将母乳加热到37℃左右，不烫手为宜，就可以让宝宝享用啦~~注意！如果宝宝已经喝了一部分却没喝完，那没吃完的部分就只能丢掉，不能重复冷藏冷冻了。
❸可用温奶器
很多宝妈喜欢用温奶器，不过因为温奶器加热的时间比较长需要10-15分钟，很多宝宝等不了这么长时间会不停地哭闹，所以很多妈妈就喜欢用温水加热了，会比较方便、快捷。
旺妞
现在很多妈妈都是背奶妈妈，很少能让宝宝喝上第一手母乳，都要靠闲暇时间将母乳挤出储存在冰箱里。所以重视母乳的储存方法和正确的母乳解冻方式，是对宝宝健康的最大负责。
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。
