✎母乳虽好，但是储存母乳的方法更重要！
本周的热点话题依然围绕着母乳喂养，之前很多妈妈在后台留言，有的妈妈说自己也想母乳喂养，但是奈何产量不给力，奶水很匮乏；而有些妈妈就不同，说自己当妈之后才知道自己就是一头奶牛，每天奶水充沛的都有点想浪费...罒ω罒...真是不同的妈妈不同的命。
然而，母乳的珍贵不言而喻。“地表最强孕妇”陈意涵曾发了一条微博，说“比悲伤更悲伤的事~养儿方知父母恩”，当时她是不小心将奶洒了出来；徐若瑄也曾在社交媒体上发出奶洒在裤子上的照片，表示“滴滴皆辛苦，最害怕泵到一半睡着”。
所以，今天我们想和那些母乳产量爆棚的妈妈们以及那些需要一边上班一边泵奶的妈妈们来谈谈，该如何保存宝宝这珍贵的口粮。
炎炎夏季，是食物滋生细菌和病毒的最佳时期，大人尚且一不小心就会吃坏肚子，何况小小襁褓里的婴孩。母乳储存不当很容易会引起变质，一旦给孩子喝下去，后患无穷。
曾经看过一篇报道，两个月得到宝宝因为喝了冷冻母乳进了PICU，导致生命垂危。那么，问题来了，是否真的不能喝储存母乳？母乳该如何储存？
美国儿科学会指出，新鲜母乳在没有受污染的情况下，室温最久可保存6至8小时，不超4小时食用最佳；冷藏条件下母乳可保存3-5天，但不超3天最好；冷冻条件下母乳最长可保存1年，但建议半年内吃完。
这里的室温指的是16-25℃，冷藏是4℃，冷冻是-18℃以下。新鲜的食材肯定比冷冻的食材好吃，母乳也一样，保存的时间越久，新鲜度就会下降，营养成分也有随之减少。夏天温度高，挤好的母乳放凉后应当直接放到冰箱里保存。
