长期醋洗脸有什么好处和坏处,醋洗脸的正确方法和功效

　　●洗脸的误区
　　误区一：洗脸前不清洁自己的手
　　多数人在洗脸前都不会先洗手，手上沾有很多细菌，而大多数洗护成分里都不会大量的添加*菌抑菌的成分。所以在清洗时，手上的细菌不但不会被消灭掉，反而会被带到脸上。如果脸上长粉刺痤疮，很可能会引起感染、发炎的现象。
　　误区二：洗脸时使劲揉搓面部
　　很多人洗脸害怕洗不干净，就使劲揉搓，但这并不能让脸部皮肤更干净，反而会因为摩擦过度导致皮肤越来越薄，越来越敏感，甚至长斑、产生细纹。洗脸只需用毛巾或洗脸刷沾水加上少许洁面产品，轻轻地在面部打圈按揉，冲洗干净就可以了。
　　误区三：冷热水交替能收缩毛孔
　　还有这样一种貌似有道理的说法：热水能扩张毛孔，冷水能收缩毛孔，用冷热水交替洗脸，能洗的更干净，并且缩小毛孔。如果因为想要去污收毛孔，用过热过冷的水洗脸，反而会过度刺激血管，对皮肤不利。特别是对于敏感性皮肤的人，冷热刺激很可能会加重皮肤的敏感。
　　误区四：洗脸时加醋可以美白嫩肤
　　相信有些人听说过用醋洗脸，能促进皮肤细胞的新生，用加了醋的水洗脸，有美白、祛斑的效果。虽然醋酸有软化、去除部分角质的效果，但是，长期用加了醋的水洗脸，会破坏皮肤屏障功能，皮肤出现瘙痒、刺痛、红血丝。
　　误区五：洗面奶泡沫越多越好
　　市面上很多洁面产品广告，都是打着洗面奶的泡沫越多，清洁能力越强，买洗面奶要买泡沫丰富的。实际上洗面奶不能只看清洁力，最关键要看肤质。油性皮肤选择清洁能力较强的，干性皮肤选择保湿效果好的，敏感肌和痘痘肌选择一些舒缓的洗面奶。
　　误区六：洗完脸自然风干更保湿
　　有一个错误的说法：洗完脸，自然风干能让水分在脸上待的时间更长一些，更加补水保湿。实际上，这样会让水分缓慢蒸发，让脸变得更干燥。风干时，水分蒸发会带走热量，会刺激皮肤血管收缩，使血液流动减慢，皮肤得到的供养减少，会越来越干燥。
　　●正确洗脸的步骤
　　1.水温要适度
　　洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤有刺激。用30—40摄氏度的温水，这样能够保证毛孔充分地张开，这样也不会让脸上的水分丢失。
　　2.清洁双手
　　洗脸之前先将双手洗干净，用水将脸湿润，有条件的还可先用热毛巾敷脸1—2分钟，使毛孔完全舒展，令皮脂与污垢更容易脱落。
　　3.使洗面奶起沫
　　在开始洗脸前，先把洗面奶挤在手上，在手心打起泡沫，然后再涂抹在脸上。如果洗面奶没有充分起泡沫，达不到洁面的效果，还会残留在毛孔上。
　　4.脸部轻轻按摩15下
　　把打起泡沫的洗面奶，直接涂抹在脸上，用手指在脸上轻轻打圈按摩。注意不要用力过于太猛，这很容易引起皱纹。每次洗脸，坚持按摩15下左右就成。
　　5.清洗洗面奶
　　使用洗面奶按摩脸部之后，用温水开始清洗脸部。洁面乳要清洗干净，不要过度清洁。
　　6.擦干脸部
　　冲洗脸部干净后，不要风干，选择专业的擦脸巾或者干净的毛巾，将脸上的水擦干。　　　　　　　
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