物理降温
如果发烧没到38.5度加上精神不错，可以不用吃药给孩子多喝水，也可以洗温水澡。
洗温水澡一定要注意水温要合适大概37度左右，洗澡时用毛巾擦一下孩子的皮肤刺激血液循环如果孩子精神好可以洗到20分钟，一般 20分钟可以让体温降低2度。
如果孩子精神不好高一般建议不要超过10分钟。洗完澡后轻拍孩子的皮肤保留一点湿气，可继续散热。尽快穿上衣服，注意保暖。
药物退烧
婴幼儿最安全的两种退烧药是对乙酰氨基酚（也叫扑热息痛）和布洛芬。
药物退烧注意以下5点
1、 选哪一种退烧药？
如果孩子只有3个月，首选对乙酰氨基酚。因为它的适用年龄是3个月以上，而布洛芬的适用年龄是6个月以上。
如果孩子吃不下药，可以考虑对乙酰氨基酚，因为对乙酰氨基酚有一种塞屁股的栓剂，可以肛门用药。
如果孩子有蚕豆药那么就用不了对乙酰氨基酚，只能选择布洛芬。
要注意：很多复方感冒药都有对乙酰氨基酚，比如说小儿氨酚黄那敏就含有对乙酰氨基酚，如果孩子吃了这些感冒药，要隔4小时再吃退烧药。
2、 给孩子吃药时一定要注意看药品标签，按宝宝的体重来计算药量
比如有些孩子6个月体重就有20斤，和6个月体重才14斤的孩子药量还是有所不同的，14斤的孩子喝（100毫克/5毫升）布洛芬混悬液只需要喝2.5毫升，而20斤孩子要喝3.5毫升。
而且不同的药品剂型有不同的浓度，比如说布洛芬的婴幼儿剂型就有（50毫升/1.25毫升）和（100毫克/5毫升）两种剂型。一定要注意，不同剂量的用量相关很大。
3、 要把浪费的药量剔除出来
比如说7个月宝宝医生建议吃3毫升每天，但是要考虑到倒入量杯是3毫升，之后再从量杯到勺子送到宝宝的嘴巴里，会浪费一些，而万一宝宝还不配合会吐一点出来，又浪费一些，所以最终进入到宝宝的体内可能就还只剩下不到2毫升了。
前两天表嫂说孩子吃退烧药退不下来，我说我帮你倒药，医生开了布洛芬，写着每次吃3毫升，我就用量杯倒了4毫升，用勺子喂给孩子，没过半小时孩子从39度就变成38度了。因为这里面肯定要浪费掉1毫升左右，所以我加大了一毫升的药量。
菁妈建议婴儿用退烧药最好用滴管的，这样剂量比较准而且直接滴到孩子的嘴巴里也不会浪费太多。
4、药量起效需要一定地时间
给孩子喝退烧药不是像我们吃饭，肚子饿了，一吃进几口饭，咕咕叫的肚子就会不叫了。
退烧药一般是要到半个小时以后才慢慢的发生作用，甚至到一个小时之后才发生作用，而一般在2~4个小时效果最佳，所以一般只要我们的药量足够，家长不要太着急的话，99%温度都能降得下去。那些说降不了温的要么是刚吃下去就想马上降温要么是药量不够。
因为很多时候我们退烧药没有作用，很可能是我们的药量是不太够的。
5、两次退烧药注意间隔足够的时间
一般来说对乙酰氨基酚两次退烧药至少要间隔4个小时，而布洛芬一般间隔6个小时。只要注意药量足一般都可以用支持这么久时间。
菁妈寄语：孩子发烧是孩子婴幼儿时期特别常见的一种情况，妈妈不用焦虑，正确面对，科学处理，让孩子越过一次又一次的发烧，健康快乐的成长。
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