自热火锅有毒吗,方便火锅加热包水溢出来了有毒吗

亚硝酸盐爱找这些食物

亚硝酸盐有急性毒性，一次性摄入200毫克就有中毒风险，一次性摄入1.3克就有死亡的可能。

它本身不致癌，但进入体内会和胃内的蛋白分解物结合，形成致癌物亚硝胺。

以下几种食物亚硝酸盐含量较高，应特别注意：

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刚做不久的腌菜

蔬菜在腌制过程中会产生亚硝酸盐，但其含量并非恒定不变，会有一个先上升后下降的过程。

腌制后，半个月左右达到峰值，此后递减。

4招减少亚硝酸盐

小伙伴们，你学到了吗？

来源： 襄阳广播电视台