1天的时间很快过去，对于减肥计划的开始来说，此时还在可以接受的范围，小伙对此也是非常满意。此时他的体重降到了131.2斤。不管怎样，小编还是觉得不要采取单纯节食的减肥方式，毕竟这反弹就不是谁都可以承受的。
随后的一天，小伙还是重复之前的饮食模式。他喜欢一次性把各种食材准备好，那么自己需要做的就是慢慢享受这一切。如果是你，你能适应这样的饮食结构么？
2天的时间过去，减肥计划也已经完成了一半，此时他的体重降到了129.4斤，两天将近减重4斤，不得不说已经是相当不错的成绩。可一旦恢复正常饮食，这样的好状态又能坚持多久呢？小编也无法预测。
减肥计划来到了最后一天，相信他此时已经适应了这样的饮食结构。唯一想不明白的是为什么不变换一下烹饪方式，如此单一的饮食无论怎样似乎都难以坚持下去。
