苹果减肥三天成功案例,3天苹果餐减肥亲身经历

减肥是大多数人计划表里的头等大事，今天给大家介绍一位小哥，他选择的减肥方式也非常简单，那就是每天只吃鸡蛋，苹果，绿茶三种食物，连续坚持3天看体重有如何的变化。

先来看看男生挑战开始前的体重，只有133斤而已，对于男生来说实在没有减肥的必要，可他似乎对自己有特殊的要求。不过这个小伙似乎并不想把自己的身材示人，因此小编也只能从体重上的变化来衡量了。

既然选择了这三种食物，小伙每天吃东西都严格对照这一要求执行。鸡蛋采取最健康的煮制方式，苹果可以当做餐后水果，还有就是绿茶，完全可以当作喝水来完成。