明日大寒，记得“吃3物，忌2味，3不做”，顺应时节，为开春打基础。哈喽，大家好。我是大厨江一舟？今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？
时间过得真快，明天就是大寒节气啦。大寒节气的来临，也就意味着到了冬天最寒冷的时候啦。大寒节气过后，迎来的下一个节气就是立春啦。寓意着今年的寒冷冬天马上就要过去，阳气从寒冷的冬季跨越到温暖的春天，这个时候我们平常吃的食物也要跟着变化哦。
明天就是大寒节气，不管贫穷或富有，记得给家人“吃3物，忌2味，3不做”，顺应时节冬天少生病，为开春打下坚实的基础。好了，话不多说。接下来就和大家直接分享干货了。
羊肉属于温性食材，冬天多吃羊肉可以祛除体内的寒气。明天不管有钱没钱，都不要忘记给家人炖一锅羊肉汤喝奥。我们在家炖羊肉汤的时候，用料无需太多，只需一味调料就可以啦。接下来就把炖羊肉汤的详细做法分享给大家。
