恢复视力的最快偏方,强效恢复视力中药配方

动作不要太快了，关键是要让眼睛觉得酸胀，所以稍用力，要一直往上看，看到边的时候会觉得眼睛后面酸痛。

第六节 画圈，睫状肌加油啊！

这个可以快一点，稍微用力，眼睛觉得酸胀比较好。

第七节 远近焦点恢复

最后，放松

搓热双手，放在眼睛上，让眼睛在手心感受一下温度和黑暗，然后拿开双手。

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中医对近视的认识

”