热搜来啦
5月24日
一条“按摩穴位缓解咽痛”的视频
登上了微博热搜
话题#咽喉炎自救指南#
引发了网友们的热议
咽痛究竟应该怎么办？
哪些穴位可以有效缓解咽痛呢？
一起跟着小圈来看看吧~
【网友留言】
王蕾
中国中医科学院广安门医院
呼吸科 主任医师
哪些穴位可以缓解咽痛？
①鱼际穴：位于第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处，每次按揉18下~20下，一天两次，具有清热利咽、止咳平喘的功效。
②少商穴：在拇指的指甲盖下缘和内侧指甲盖交接的地方，采用掐的方法，每次掐9下，一天掐2次~3次即可，有清肺、利咽、泄热的作用。
来源： CCTV生活圈
