四、香蕉苹果牛奶——促消化
材料：香蕉：1根，苹果：半个，牛奶：200ml，蜂蜜：适量
做法：1、香蕉切段，苹果去皮切小块。
2、将所有材料一起放到榨汁机中打匀。
五、火龙果草莓汁——低热量，平缓情绪
材料：火龙果：半个，草莓：6个，蜂蜜：适量，水：半杯
做法：1、火龙果去皮取肉，草莓洗净去蒂
2、将所有材料一起放到榨汁机中打匀。
六、芒果西红柿汁——保护眼睛
材料：芒果：1个，西红柿：1个，水：半杯
做法：1、芒果去皮去核，切成小块，西红柿去皮去蒂，切小块。
2、将所有材料和水一起放到榨汁机中打匀。
七、香蕉南瓜汁
材料：香蕉：1根，南瓜：100克，蜂蜜：适量，水：1杯
1、南瓜去皮切块，上锅蒸熟，香蕉去皮，切块。
2、将所有材料和水一起放到榨汁机中打匀。
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