莴笋跟茄子能一起吃吗,竹笋同茄子可以一起吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-24 18:05:22

下面是制作这道美食的详细步骤。

·所需材料:莴笋200克、茄子一个、西红柿一个、牛肉150克、葱姜蒜适量、盐、糖、生抽、料酒、鸡精适量。

·步骤:

→1、准备食材:莴笋切片,茄子切条,西红柿切小块,牛肉切丝,葱姜蒜切末备用。

→2、炒牛肉:热锅凉油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味,加入牛肉丝翻炒至变色,加入少许生抽和料酒翻炒均匀后盛出备用。

莴笋跟茄子能一起吃吗,竹笋同茄子可以一起吃吗(1)

→3、炒蔬菜:重新热锅凉油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味,加入莴笋翻炒几下,再加入茄子继续翻炒,待茄子变软后加入西红柿继续翻炒。

→4、加入牛肉:将炒好的牛肉丝加入蔬菜中,继续翻炒均匀。

莴笋跟茄子能一起吃吗,竹笋同茄子可以一起吃吗(2)

→5、调味:加入适量的盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:请确保在炒菜时使用中火并充分翻炒,让蔬菜和牛肉充分受热。如果喜欢酸甜口味,可以在出锅前加入一些糖和醋,调成你喜欢的酸甜度。希望这个菜谱能帮到你,祝你做出美味的牛肉莴笋炒茄子!

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