房间太潮湿对身体影响,卧室太潮湿对身体的危害

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在湿气很重的日子，则建议打开柜子，再利用除湿机加强整个空间湿度控制。

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在雨天过后的放晴日，将柜子打开半天，藉此换气通风，适时检查除湿剂是否需要更换。

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棉质的床单、床垫和枕头是最容易吸收湿气的地方，不仅会吸收人体的汗水，就连环境的湿气也一并都吸收。

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要避免卧室过于潮湿，建议趁着雨季期间的放晴日，打开房间的窗户、房门，进行通风换气。

拆下床单，将床垫立起来，让沉积在床垫背面的湿气能通风透气。如果空间条件适合，建议能移至照到阳光的墙面，让床垫更为干燥。