鸡蛋是一种蛋白质含量约为12%的食物,人体对其吸收率高达98%,而且价格亲民。在早晨,制作一个蔬菜蛋饼非常简单。你可以将一些新鲜的蔬菜,如卷心菜,加入鸡蛋中,制成美味的蛋饼。
【制作食谱:卷心菜蛋饼】
所需食材:
鸡蛋1个
鸡蛋是一种蛋白质含量约为12%的食物,人体对其吸收率高达98%,而且价格亲民。在早晨,制作一个蔬菜蛋饼非常简单。你可以将一些新鲜的蔬菜,如卷心菜,加入鸡蛋中,制成美味的蛋饼。
【制作食谱:卷心菜蛋饼】
所需食材:
鸡蛋1个
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