所以，在孩子极速成长，快速摄入脂肪的过程中，一定要适量的调节一下数量。并且最重要的是，在大量摄入营养的同时，一定要加强自己的运动量，让孩子可以在营养充满中成长，在频繁运动中平衡健康。
二、适合2岁以前的宝贝食用的奶有哪些？
1、母乳喂养
世界上最被医护、专家推崇的就是：母乳。
母乳被号称世界上最天然、最全面、最健康的喂养方式，不管是对孩子，还是对宝妈本人，都是有极大的优点的。
我们大家可以细细的了解一下；
首先，母乳对孩子来说，就是最好的“粮仓”
这个“绿色健康的粮仓”营养全面又均衡，是大自然送给孩子的礼物。
所以，对孩子的来说，母乳也是最喜欢、最容易被吸收的。而且，还有一个重大的优点，母乳是从母体直接通过肌肤接触喂到孩子嘴中，不需要借助外力，也不需要借助外物，孩子喝的都是最“鲜”的奶。这种奶不会变质，不需要保存，也不需要消毒或者是加工，是可以“放心”给孩子食用的最好的“礼物”。
其次，母乳可以增加孩子的免疫力
母乳可以“母体内强大的免疫力，通过“乳汁”直接传送给孩子，让乳汁在孩子全身体内流通，从而增加了孩子的免疫力。所以，喝母乳的孩子身体会更加强壮，更不容易生病感染，这便是母乳“抗病”的能力。
母乳不仅是对“孩子”的礼物，也是上天对“母亲”的礼物
母乳喂养可以让母亲的子宫收缩更有力，而且母乳可以疏通母亲的乳腺，从而有效的预防母亲的乳腺疾病，对母亲的身体恢复及未来的康健是非常有益的。
2、配方奶
虽说母乳是最佳的儿童食品，但对于现实情况，以及“无法母乳”喂养的孩子来说，配方奶成了孩子的第二选择。配方奶，是经过科学配比，比较适合成为孩子主食的食品，其成份也是尽量去接近母乳成分。
配奶也会根据孩子的年龄大小，及身体成长情况而有不同阶段的奶粉，是“量身定制”的高营养配比品，还是非常值得信赖。
在选择的过程中，可以留意奶粉的口感是否是孩子喜欢，以及奶粉与宝宝的身体特性是否融合，会不会有上火，便秘等不适反应产生就好。
所以，母乳是天然补充奶，是非常适合2岁前的孩子吸食的；如果在母乳无法供养的情况下，2岁及2岁以下的宝宝可以考虑用配方奶替代母乳；家长要尽量避免给5岁以下的孩子喝鲜牛奶、脱脂牛奶。
不管孩子最终是与任何一个奶粉结缘，都是以孩子的健康成长为第一。在“健康奶”陪伴孩子的这几年时光中，也需要妈妈更多的观察、照顾孩子，愿天下的宝贝都找到最适合自己的“奶”，成为新时代最健康快乐的宝贝。
（图片来自网络，如有侵权请联系删除？）
,
