羊奶不宜长期喝吗,羊奶不能长期吃的吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-29 10:42:45

羊奶为什么被称为奶中之王?

羊奶被称作"奶中之王",有什么特别之处?今天这个视频给大家讲清楚。

·首先从中医角度来看,羊奶性温味甘,所以喝羊奶不用担心寒凉、上火的问题。

·另外羊奶的脂肪颗粒很小,是牛奶的1/3,所以更容易吸收。

·看一款奶制品好不好要看核心成分、蛋白质和钙,羊奶中的乳清乳铁蛋白还有免疫球蛋白确实要比牛奶高,而且更接近于母乳,钙的含量也远超过牛奶。所以像孩子、老年人、孕妇、还有体虚的人都是非常适合喝羊奶的。很多人一喝牛奶就拉肚子,这个主要是乳糖不耐受或者是蛋白质过敏。

羊奶不宜长期喝吗,羊奶不能长期吃的吗(1)

而羊奶中乳糖含量较低,更适合乳糖不耐受的人群,而且羊奶中不含A1-B酪蛋白不易发生过敏。

那么我们应该如何选择一款好羊奶?

·首先看奶源产地以及奶山羊的饲养。

羊奶不宜长期喝吗,羊奶不能长期吃的吗(2)

·产奶再到成品是不是一站式解决?这样品质更可控。

陕西省富平县被称为羊乳之都,有上百年的奶山羊养殖历史,是公认的黄金奶源带。从种草养羊产奶再到生产加工,拥有完整的产业链。羊奶制品的品质有保证,像是膻味的处理,从培育环境到关键技术都做的很棒。我现在每天一杯山羊奶,口感非常好。

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