金银花和红枣泡水喝功效,金银花和大枣泡水喝有什么好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-29 12:11:21

今天给大家带来6款简单养生茶,特别适合女生喝。在家/办公室也可以轻松内调,养颜祛痘,提亮肤色,养姨妈...喝出桃花肌!

①金银玫瑰茶---长痘喝

金银花和红枣泡水喝功效,金银花和大枣泡水喝有什么好处(1)

材料:金银花 甘草 枸杞 玫瑰花

金银花和甘草在药典中记载有清热解毒作用,玫瑰花疏肝解郁,调节分泌,加上枸杞滋补肝肾,日常喝去内火,从根源上调里身体。

②山楂玫瑰茶---刮油喝

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材料:陈皮 山楂 玫瑰花

陈皮健脾,加上山楂帮助消食健胃,吃油腻食物后泡一杯,简直是解腻好茶。

③玫瑰红枣茶---熬夜喝

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材料:玫瑰花 红枣 枸杞 桂圆

熬夜伤身,容易造成气血不足,红枣桂圆有补气血作用,枸杞清肝明目,是熬夜党必备茶。

④茉莉玫瑰茶---脸黄喝

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材料:玫瑰花 柠檬 茉莉花

玫瑰花含有丰富的花青素,抗氧化效果非常棒!加上柠檬茉莉美白润肤,养颜效果增倍,养成健康好气色。

⑤红糖姜枣茶---宫寒喝

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材料:红糖 姜丝 红枣 玫瑰花

玫瑰花有调经止痛的功效,姜丝驱寒暖宫,对宫冷姨妈痛的姐妹很友好哦!

⑥玫瑰菊花茶---生气喝

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材料:玫瑰花 菊花 枸杞

菊花枸杞清肝明目!很适合心情不好的姐妹喝。气大伤肝!压力大、经常生闷气。日常喝一杯玫瑰菊花茶,疏肝养生!

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