三、冬瓜
夏季的冬瓜水分最多,最好吃,也可以晒成干,留着冬天烧汤喝。
▲冬瓜干
1、冬瓜清洗干净,用削刀把皮削掉,冬瓜的水分含量大,如果切的太厚就晒不透;
2、可以用削刀,把冬瓜削成长条或者用刀切成薄片;
3、直接挂在栏杆上或者放在筛子上面,在烈日下面多晒几日,水分全部蒸发就可以。
四、茄子
很多人都没有尝试将茄子晒成干,其实茄子干比新鲜的茄子更好吃,炖肉的时候吸饱了肉汤,很下饭,比较有韧劲,越吃越香。
▲茄子干
1、茄子清洗干净,去掉上面的蒂,可以直接切成长条行,也可以先切成段,再切成小条,根据自己的喜好来就可以;
2、切好的茄子不用盐腌制,也不要焯水,直接放在筛子上面,暴晒,茄子里面的水分就会出来。