怀孕长胖怎么减肥,怀孕体重增长过多怎么减肥

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-29 18:32:44

文/暮沐妈咪(原创丨欢迎转载分享)

*长胖怎么减肥,*体重增长过多怎么减肥(1)

燕儿*六个多月了,体重比以前重了四十多斤,整个人像吹气似的胖了一大圈,自己也时时感觉倦怠,心慌气短,每天还懒得动弹。

上周六,小姐妹们约好去看她,看见她的变化都劝她,别再吃了,小心都吃到自己身上,等孩子生下来,将来减肥可就难了。

燕儿委屈地说:“你们可冤枉我了,我吃得真不算多,我妈说这是孕期水肿。不信你们看,”她用手往脚踝处一按,立马一个窝窝出现了,半天不见复原,燕儿说:“我妈说这是水肿,等生完孩子就好了。”

*长胖怎么减肥,*体重增长过多怎么减肥(2)

大家在燕儿家玩了一个多小时,叽叽喳喳地聊天吃饭。临走的时候,莉莉发现燕儿用手按的窝窝还是没有消退。

就对她说:“我当时*也有水肿现象,不过休息一会儿,按下去的痕迹就会复原,你这怎么拖这么久也没有复原,最好还是找医生看看吧。”

果然,第二天燕儿打来电话说,医生说她有初期妊娠高血压的症状,才会伴随病理性水肿表现,需要进一步治疗

多亏了莉莉的提醒,不然燕儿还一直以为是正常的孕期水肿,差点就耽误治疗。

*长胖怎么减肥,*体重增长过多怎么减肥(3)

确实,孕妈在*时期,一般都会出现不同程度的水肿现象,而且不同原因引起的水肿表现各异,比如一般性的生理水肿多出现在足踝部,等到适当休息、或抬高脚踝后,肿胀就可消退。但有的因为妊娠伴随疾病引起的水肿,最容易被人们忽略。

*长胖怎么减肥,*体重增长过多怎么减肥(4)

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