各种香蕉的营养价值和功效,香蕉的好处和营养价值有哪些

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-30 04:27:43

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香蕉是一种一年四季都能见到的水果,除了润肠通便以外,许多减肥人士也喜欢用香蕉来制作各类减肥美食,燃脂瘦身。香蕉的食用方法极多,可以生食,也可以炖熟及做成香蕉干或者果脯等食用,还可制成香蕉泥,香蕉泥非常适合老人和儿童食用。

而中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一,世界上主栽的香蕉品种大多由中国传去。香蕉的品种也非常多,今天我整理了12款常见的香蕉的品种,快来看看吧。

1.泰国皇帝蕉

2.巴西蕉

3.南洋红香蕉

4.小米蕉

5.苹果蕉

6.仙人蕉

7.天宝蕉

8.玫瑰蕉

9.高脚顿地蕉

10.龙牙蕉

11.大种高把

12.旦蕉

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