西瓜皮的功效与作用及营养价值,西瓜皮的功效和禁忌

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-30 18:53:36

夏天,每家每户基本上离不开西瓜,一般吃完西瓜,瓜皮就扔了。

其实西瓜皮的作用还是挺多的,西瓜皮也是可以吃的,清炒西瓜皮就是一道菜肴,西瓜皮还能用来干嘛呢?让我们一起来发现西瓜皮的用处吧!

西瓜皮的功效与作用及营养价值,西瓜皮的功效和禁忌(1)

1. 去除痱子

夏天炎热,汗多容易生痱子。可将西瓜皮洗干净,用西瓜的白色部分轻擦患处(浴后涂擦效果佳),感觉到凉爽舒适即可。每天3次,一般两天后即可见效。

2. 缓解牙疼

中医认为,西瓜皮能够主治暑热、烦渴等症。西瓜皮经过晒干后,加少许冰片,擦于牙痛处,能缓解疼痛。

3. 治疗口腔溃疡

如果口腔长包或口腔溃疡,可将西瓜皮烤焦研磨,含在口中,可治口舌生疮,西瓜霜就是这么来的。

也可以将西瓜皮同绿豆一起熬,然后喝汤,作为平时预防上火的良饮。

西瓜皮的功效与作用及营养价值,西瓜皮的功效和禁忌(2)

4. 晒后修复

西瓜皮,可以用来辅助治疗晒伤。将西瓜皮切成小薄片,敷在晒伤皮肤处。如果晒伤情况较为严重,可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会,再冰敷。坚持一周左右,治疗晒伤效果明显。

西瓜皮的功效与作用及营养价值,西瓜皮的功效和禁忌(3)

5. 预防中暑

夏季天气炎热,孩子外出游玩后很容易中暑。大人可以在外出前,将西瓜皮洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去掉渣,加适量白糖或冰糖,凉后饮用可预防中暑。

当孩子遭遇中暑时,可用西瓜皮为孩子擦身,加速体温下降。

6. 治疗便秘

西瓜有通便的作用,便秘时,可以将西瓜上那层硬皮打成汁喝,通便效果很好。

便秘时间过长的人,还可以考虑加些蜂蜜。但是阳虚、气血虚的人群慎用,因为通便效果太好,可能会导致腹泻。

西瓜皮的功效与作用及营养价值,西瓜皮的功效和禁忌(4)

7. 治疗咳嗽、嗓子疼

西瓜皮在中医中还是一味药材,有清热利尿的功效,可以直接与其他的食物一起煮,西瓜皮和大枣一起煮汤,可以直接当茶饮,用来治疗咳嗽。

《丹溪心法》中记载:“治口疮甚者,用西瓜浆水,徐徐饮之”;《食物草本》也说西瓜可以“治喉痹”。

孩子反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛,舌质红、苔薄黄或黄腻时,可以将西瓜皮用炖盅蒸2小时,然后放入冰糖,吃瓜饮汁。每日1次,可治肺热咳嗽。

西瓜皮的功效与作用及营养价值,西瓜皮的功效和禁忌(5)

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