干贝的营养价值及功效与禁忌,干贝多久吃一次补身体

干贝是江珧科动物节栉江珧的后闭壳肌干制而成的，营养极其丰富，可以同海参、鲍鱼相媲美。

好干贝，这样选

吃不完，这样保存

在保存干贝时，把它装入密封的保鲜盒或储藏罐内，盖上 盖子密封好后放到阴凉、低温、通风处或冰箱冷藏室保存。

这样吃，安全又健康

清洗

干贝在食用之前需要清洗，清洗时最好将其放到容器内，注入适量清水轻轻揉搓，把表皮上附着的杂质以及有害物质清洗掉，最后用清水冲洗干净即可。