蛏子营养成分的功效和作用,蛏子吃了对肾好吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-30 21:05:19

烧开小半锅水,入蛏子,煮2分钟,壳开了即可捞起,不要煮太久,肉质都紧缩了。

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蛏子去壳,撕去周边一条黑线

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姜切细丝,淀粉加少许水调成水淀粉

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热锅冷油爆香姜丝

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