桂圆肉和参粉一起蒸有什么功效,参粉和桂圆一起蒸多长时间为宜

一、桂圆肉300克，*桂圆自己剥

二、西洋参粉30克，进口的西洋参打磨成粉

三、两者搅拌均匀放到锅里蒸

四、蒸40个小时后桂圆肉黢黑

这时候的桂圆肉不仅不会上火，还巨补气血。

可以做饭的时候，放电饭锅，每天煮饭都蒸上，够40个小时就行。

连续吃1个月，脸色红润，效果佳。