小花:啊哦,那水果要怎么分。
掌柜:夏天的水果大部分都是寒凉的。温热的有荔枝、榴莲、芒果、菠萝。性味平和的水果有水蜜桃、葡萄等。
小花:有点懵了,我们把日常常见的食物来分一分呗。
掌柜:如下表。平衡饮食,寒热温凉平衡,身体才是一个最佳状态吆。但是如果你记不下这些,那就秉承一个原则:什么都吃点,什么都不吃多。
云药堂,一家花草果食轻奢养生集合店,专注时尚轻趣养生。
*YYT-health
小花:啊哦,那水果要怎么分。
掌柜:夏天的水果大部分都是寒凉的。温热的有荔枝、榴莲、芒果、菠萝。性味平和的水果有水蜜桃、葡萄等。
小花:有点懵了,我们把日常常见的食物来分一分呗。
掌柜:如下表。平衡饮食,寒热温凉平衡,身体才是一个最佳状态吆。但是如果你记不下这些,那就秉承一个原则:什么都吃点,什么都不吃多。
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