去黄美白最有效的方法学生,快速祛黄美白小窍门

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-03 08:14:50

不敢学、不敢学,作为学生党还是不要盲目去学习明星的美白方法,安全适合自己的才是最好的。

————不怎么花钱美白方法————

先来说说,不花什么钱,日常都能做到的美白方法。

一、内调

对于于内服调养我,一开始也只是抱着试一试的心态,好喝的我喝,不好喝的也不会逼自己,从17年坚持到现在,略有成效,真的感谢我当时不知道为什么就坚持下去了,可能是有一颗强烈想白的心,哈哈哈~

我常喝的几种▼

红豆薏米杏仁粉

去黄美白最有效的方法学生,快速祛黄美白小窍门(5)

其实一开始我是单纯尝试杏仁粉,不过我个人不喜欢那个味道,只好去尝试各种不同的杏仁薏米粉啊或者红豆薏米粉啊,反正市面上很多卖的,主要是坚持喝。

我是早上一杯牛奶冲泡红豆薏米杏仁粉(看个人选择,黄色包装纸的是芝麻丸,去年年底开始吃的,可以早晚都一粒),晚上七点前再一杯粉粉。 图片中红红的是我加了桂花蜜,会有微甜的味道,我很喜欢。

百香果美白茶

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这个是我copy某红书的美白方法,好像还是范爷推荐的美白秘籍,可以在家里做好,带到学校来。

准备材料:百香果12个左右,黄柠檬6个左右,土蜂蜜一罐,黄冰糖(黄冰糖含更多甘蔗天然成分,如果没有白冰糖也可以),少许盐(搓柠檬皮用),密封罐2个(购于tb,750ml一个、1100ml一个)

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做法:

1、把百香果切开,肉肉用勺子挖出放在一个大碗里。

2、用盐搓,清洗柠檬,搓到闻到柠檬清香味出来,然后把盐清洗,用清水泡5分钟后捞出擦干。

3、柠檬切片,不要太厚也不要太薄,尽量切得均匀些,记得把籽起去了,不然会发苦哦。4、开始装罐,先用一层蜂蜜打底,然后放一层柠檬➡一层百香果➡一层冰糖➡一层蜂蜜,以此循环。

5、最后装满后最上面在盖一层厚厚的蜂蜜,密封好放冰箱里冷藏,三天后拿出来摇一摇就可以喝啦

吃各种原滋味维C水果

丰富的维生素C,对于美白有很大的帮助,可以抑制或黑色素的生成抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,从而达到美白的作用。

水果里面是含有丰富的维C,这比吃什么都来的快了。

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