还没开始步入夏季,天气就越来越热,随之而来的问题就是出门要做好防晒准备了,要不然晒黑以后要很长时间才能恢复过来,正所谓一白遮三丑,没人希望自己长得丑,也没人希望自己长得黑吧,我自己的肤质是晒黑很难白回来的那种,每年都是经过一个冬季养回来的一到夏天不注意就黑回来,为了养白回来我在家里经常囤着百香果和柠檬,天天用来泡水喝。
众所周知,百香果含有我们人体所需的多种维生素以及超纤维等有益物质,更是被称之为水果中的维C之王;柠檬,除了具有开胃提神等作用,其中美白养肤也是一大特点,加上维生素C含量丰富;从而总结出维生素可以使人变白,在日常生活中多喝可以美白防晒,不当小黑妞。
这道清新口感的百香果柠檬茶饮,非常的适合夏季,口感酸甜,制作简单又不需要技巧,零基础也能冲泡出好口感,主要的是成本才几块钱,平时去外面喝一杯都要十几块钱了,主要是还添加了一些其他乱七八糟的,就当时喝起来过瘾而已,不起什么作用,但自己制作的这杯就不一样了,原汁原味,喝起来解渴又美白养颜。
【美白多维C茶饮】--自制简单,在家轻松制作
【主要食材】:柠檬、百香果、绿茶
【搭配食材】:蜂蜜
详细做法如下
①、用盐搓柠檬的表皮后用水洗干净,柠檬对半切开一小半,然后再切成圈状的,剩下的柠檬用不到就拿保鲜盒装起来明天继续泡。
②、将百香果切开一个小口,用勺子挖出来放到已经加了柠檬和蜂蜜的杯子里,在这用的是一个百香果而已。百香果是小叔叔家种的,这个没有花钱,平时我买的话基本都是10块钱3斤或4斤这样,经常是买来用勺子挖着吃,酸酸的非常开胃。
③、冲泡好绿茶放凉,不喜欢绿茶的话可以直接用矿泉水或凉白开,这个没有非说要用绿茶。直接把绿茶汤倒进百香果柠檬蜂蜜的杯子里,用勺子轻轻的搅拌一下就可以喝了,口感清新又酸甜。
这样一杯多维C的百香果柠檬茶饮,自己在家随时能自制,想喝就自己动手,省钱又省时间,主要是能美白,里面搭配的食材都含有丰富的维生素C,长期坚持喝可以起到美白的作用。
哈喽,大家好啊,今天我是走主打美白路线你们的吃货朋友小二双,平时你们喜欢用柠檬和百香果冲泡来喝吗?我自己是很喜欢的,基本用这些轮流着喝......
温馨小提示:冲泡绿茶汤时可以冲泡得淡一些,不要让绿茶汤夺走柠檬的香味。