怎样做鱼汤有营养好喝,鱼汤怎么做是最有营养的

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-05 05:48:47

锅中热油放入姜片,再下鲫鱼,小火煎至一面微焦后再翻动,这样可以保证鱼身完整;

怎样做鱼汤有营养好喝,鱼汤怎么做是最有营养的(13)

煎至两面微焦后加入开水没过鱼身,放入事先煎好的鸡蛋,葱结,盖上锅盖大火煮10分钟;

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再放入白玉菇、豆腐块,盖上锅盖转中火继续煮15分钟;

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