1975年，沈阳地区更名为铁岭地区。70年代末期，随着我国经济持续高速发展，为了适应经济发展需要，辽宁省下辖的各个地区，开始陆续进行各方面的区划调整，1984年开始，铁岭地区被撤销，组建了铁岭地级市。1992年，铁岭市的康平县和法库县，划入沈阳市管理。1993年，沈阳市的新民县被撤销，组建新民县级市。
截至90年代前期，沈阳市的区划框架，调整为9个区、1个县级市、3个县，分别是：和平区、沈河区、大东区、皇姑区、铁西区、于洪区、苏家屯区、东陵区、新城子区、新民县级市、辽中县、法库县、康平县。进入21世纪以后，随着沈阳市的持续发展，城区面积进一步扩大，城市人口进一步增加。2006年，新城子区更名为沈北新区。
2014年，东陵区更名为浑南区。2016年，辽中县被撤销，组建了辽中区。截止2016年，沈阳市13个区县的区划框架，彻底形成。作者非常喜欢沈阳这座城市，曾经几次在沈阳各地游玩。
关于我国各地区划调整的一系列故事，还有很多。作者在以后的文章中，和大家慢慢聊。
